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柔らかヒレ肉ポークジンジャー

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 ポークジンジャー
豚のヒレ肉は少し高いですが、低脂質高たんぱくで柔らかく仕上がります。
コース Main Dish
料理 洋食
調理 168 kcal
分量
人分
材料
調味料
作り方
  1. ポリ袋に調味料をすべて入れる
  2. 豚肉を調味料に10～20分漬け込む
  3. フライパンに油を少量入れる
  4. 玉葱を炒め少し色が変わってきたら肉を調味料ごと入れる
  5. 肉に火が通るまで中火で炒める
レシピのメモ

豚もも肉など家にある部位でOKです。
生姜の味が足りない時は最後にジンジャーパウダーをふりかけます

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